Diantara Hikmah Puasa Ditinjau dari Sisi Kesehatan

Melalui beberapa penelitian kedokteran, ditemukan bahwa puasa memiliki beberapa manfaat yang bersifat antisipatif melawan banyak penyakit dan gangguan fisik, diantaranya:

  • Puasa menguatkan daya tahan tubuh.
  • Mencegah bahaya kegemukan.
  • Melindungi tubuh dari bahaya racun yang tertimbun pada sel-sel tubuh dan jaringannya yang timbul dari menkonsumsi makanan sebelum puasa sepanjang tahun.
  • Melindungi tubuh dari terbentuknya batu ginjal.
  • Mengobati beberapa penyakit peraliran darah.
  • Puasa memberikan waktu istirahat bagi alat pencernaan.

Rasululllah shallallahu ‘alaihi wasallam telah mengabarkan kita bahwa puasa mengandung kesehatan bagi manusia. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,
الصوم جنة
“Puasa adalah pelindung”. (HR. Muslim, Ahmad, dan an-Nasa`i)
Kata جُنَّةٌ maksudnya وِقَايَة (pelindung). Dan dalam al-Qur`an Allah ta’ala berfirman,
وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ
“Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui”. (Al-Baqarah: 184)

(100 Mukjizat Islam, Pustaka Darul Haq) (alsofwah)

About these ads

Posted on Juni 15, 2008, in Mu'jizat Qur'an & Sunnah and tagged , . Bookmark the permalink. 5 Komentar.

  1. tolong diperluas kajian puasa darisisi kesehatan .

  2. betul. tapi tolong dilengkapi dengan literatur yang lebih lengkap!

  3. iya betul seperti rean rekan yg lain penjabaran kurang

  4. alangkah lbh baik lg klo dperinci scr dtail sklian dg kaidah2 nya.

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: